Zürich, 23. - 26. Mai 2024

Tipps und Tricks für dein erstes Enduro-Rennen - Workshop

Wie bereitest du dich auf dein erstes Endurorennen vor und wie hältst du dein erstes Rennen durch. Antworten bekommst du in diesem Workshop von Swiss Enduro Series.

Enduro Rennvorbereitungs-Workshop mit Swiss Enduro Series

Dieser Workshop hilft dir bei der Rennvorbereitung auf dein vielleicht erstes Enduro-Rennen. Wie bereitet man sich vor? Wie verhaltet man sich am besten während dem Rennen und hält bis zum Ende durch? Die Experten von Swiss Enduro Series geben Tipps und Tricks auf den Weg und zeigen auf wie man geschickt mit der Energie umgeht und wie man die Energiespeicher füllt.  

Termine
Freitag, 12. Mai 2023 von 16 - 16.45 Uhr
(100% Women Cycling Zelt)

Freitag, 12. Mai 2023: 18 - 18.45 Uhr
(Flow Zelt)

Treffpunkt
CYCLE WEEK CAMPUS - Brunau: Flow Zelt B31 und 100% Women Cycling by Switzerland Tourism B33

Anzahl
Max. 15 Personen

Bemerkung
Fokus liegt auf Jugendlichen und jungen Erwachsenen bzw. auf Frauen, die noch keine oder wenig Rennerfahrung haben

Ticket
Das Ticket kostet 10 Franken und gilt gleichzeitig auch als Zutritt zum CYCLE WEEK CAMPUS inkl. Velotest am Workshop/Ride Tag. Das Ticket kann nicht rückerstattet oder ausgetauscht werden. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden, die Veranstalter lehnen jegliche Haftung ab.

Bitte melden Sie sich bei Fragen oder kurzfristigem Ausfall unter workshop@cycleweek.ch

Gian-Luca Hurni – Referent

Gian-Luca ist Projektleiter der Swiss Enduro Series und war in deren Aufbau involviert. In seiner Freizeit ist er oft auf dem Bike anzutreffen oder in der Handballhalle, in welcher er Athleten auf ihrem Weg Richtung Spitzensport begleitet.

Bitte melde dich im Voraus an, die Platzzahl ist begrenzt. Die Teilnahme kostet 10 Franken und gilt gleichzeitig als Eintritt auf den Cycle Week CAMPUS in der Brunau am Tag des Workshops bzw. Rides. Das Ticket kann nicht rückerstattet oder ausgetauscht werden. Bitte melde dich bei Fragen oder kurzfristigem Ausfall bei workshop@cycleweek.ch

Fahrtechnikkurse
In den Technikkursen von den Swiss Cycling Guides erweiterst du deine Skills, ganz nach dem Motto «Übung macht den Meister!»
Mountain Gravel & Road City & Mobilität Activities, Workshops & Rides Workshops Fahrtechnikkurse
Let's go for a Ride
Ob Mountainbike Tour mit dem lokalen Verein ZüriTrails, ein Gravel Overnighter, eine Rennvelo- oder Gravelausfahrt, oder mit Beat Feuz auf dem E-MTB auf den Üetliberg strampeln; an der Cycle Week findest du die zu dir passende Ausfahrt.
Activities, Workshops & Rides Rides
Reisereportagen und Public Viewing
Egal ob beim Public Viewing vom MTB XC Weltcup in Nove Mesto (CZE), Talkrunden oder Live-Reportagen von den Abenteuer-Experten Explora, die Campus Hall bietet Unterhaltung pur!
Reisen & Tourismus Activities, Workshops & Rides Vortrag
Frauen aufgepasst – hier steht ihr im Zentrum!
Ob zyklusorientiertes Training, Ernährung, mentale Blockaden, PMS, oder die Vereinbarkeit von Sport und Familie: hier stehen die Frauen im Fokus.
Activities, Workshops & Rides Rides Workshops Women
Finde deinen Flow!
Genuss, Erlebnis und Spass – in diesen Workshops findest du deinen Flow
Reisen & Tourismus Activities, Workshops & Rides Workshops Flow
Leistungsoptimierung, aber richtig!
Fast is fun! Von Trainingssteuerung zu Regeneration, von Aerodynamik zu Mentaltraining und Ernährung, hier lernst du was Dich schneller macht!
Activities, Workshops & Rides Workshops Performance
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