Ganzheitliche Trainingssteuerung
Training und deine persönliche Leistung besteht aus vier Bereichen: Die Physis, die Psyche, die Ernährung und dem Material. Wenn alle vier Zusammenspielen steht deiner Erfolgsgeschichte - inklusive Spass und mehr Power - nichts mehr im Wege!
In diesem Vortrag geht Dan auf vier Bereiche ein und erklärt wie sie zusammenhängen. Mit Sicherheit wirst du etwas über dich lernen, heraufinden wo deine "Blinden Flecken" verborgen liegen und an welchen Schrauben du dehen kannst, um sie aufzudeken und deine Ziele zu erreichen.
Termine
Freitag, 24. Mai 2024 von 13 - 13.45 Uhr
Sprache Deutsch
Treffpunkt
CYCLE WEEK CAMPUS - Brunau: Focus Water Lounge, Stand B01
Anzahl
Max. 50 Personen
Bemerkung
Für alle geeignet, keine Vorkentnisse oder Equipment nötig.
Ticket
Das Ticket kostet 15 Franken (inkl. 2.6% MwSt). Das Ticket ist personalisiert und kann nicht ausgetauscht oder rückerstattet werden. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden, die Veranstalter lehnen jegliche Haftung ab.
Bitte melden Sie sich bei Fragen oder kurzfristigem Ausfall unter workshop@cycleweek.ch
Dan Aeschlimann, Gründer von MY sport, Geschäftsleitung und Coaching. Trainer für Leistungssport mit eidgenössischem Fachausweis FH Magglingen (EHSM). Seit 2001 ist er professioneller Coach im Bereich Triathlon und weiteren Ausdauersportarten. Dan Aeschlimann betreut Einsteiger bis Profi-Athleten und Athletinnen, darunter mehr als 500 Ironman-Finisher und über 60 Athleten und Athletinnen, welche die Hawaii-Qualifikation geschafft haben. In seiner langjährigen Arbeit als Coach und Trainer entwickelte er z.B. den Regelkreis Trainingsplanung. Vor seiner Zeit als Coach war Dan Aeschlimann professioneller Strassenradfahrer.
