Zurich, du 22 au 25 mai 2025

Moins de douleurs et plus de performances grâce à l'ergonomie sur le vélo - Atelier avec SQlab.

Doigts ou orteils engourdis ? Des douleurs aux os du siège ou au dos ? Dans cet atelier de SQlab, on apprend à connaître les causes de telles douleurs et des solutions possibles sont présentées.

Douleurs les plus fréquentes en cyclisme - causes et solutions sur les trois points de contact bassin, main et pied

Le corps humain est fait pour marcher et non pour faire du vélo. Chez les personnes qui font beaucoup de vélo, les mauvaises positions provoquent des douleurs qui peuvent être réduites grâce aux produits ergonomiques de SQlab et à une meilleure posture. Nous examinerons les points de contact avec le vélo (bassin, main et pied) et donnerons des conseils pour réduire les douleurs. A l'issue de l'atelier, chaque participant aura la possibilité de se faire mesurer numériquement au stand SQlab.

Dates
Dimanche 25 mai 2025 de 13 -13.45
Language: German

Rendez-vous
CYCLE WEEK CAMPUS - Brunau : Focus Water Lounge,  Stand B01

Nombre

-30 personnes

Remarque
Pour tous, pas besoin de connaissances préalables ou d'équipement.

Ticket
Le ticket coûte 15 francs (inkl. 2.6% MwSt). Le billet ne peut pas être remboursé ou échangé. L'assurance est l'affaire des participants, les organisateurs déclinent toute responsabilité.

S'il vous plaît, contactez-nous en cas de questions ou d'annulation de dernière minute à workshop@cycleweek.ch

#fastandfemaleSUI Gravel Workshop avec Swiss Cycling
La fièvre du gravel t'a aussi saisie et tu aimes quand ça crépite sous les pneus ? Cet atelier Gravel avec Swiss Cycling s'adresse à toutes les femmes, qu'elles soient novices en matière de Gravel ou qu'elles aient un peu d'expérience.
Gravel & Road Women Cours de technique de conduite
Lieu: Campus - Brunau
Entraînement technique VTT pour femmes avec Swiss Cycling
Tu veux apprendre les bases techniques du VTT, mettre en pratique ce que tu as appris directement sur le trail et recevoir des conseils d'autres femmes ?
MTB Women Cours de technique de conduite
Lieu: Campus - Brunau
Le succès commence dans la tête !
Surmonter les blocages mentaux sur le vélo - Atelier avec la psychologue du sport Sonja Nüssli
Ateliers Training & Mental
Lieu: Campus - Brunau
gravELLE club Women's Bikepacking Overnighter avec Decathlon
Gravel Ride et Bikepacking Overnighter par et pour les femmes
Voyages & tourisme Rides Ateliers Women
Lieu: Campus - Brunau

23.08.2024
Focus sur l'Expo
Bilan positif - Ce que disent nos visiteurs et exposants de la Cycle Week 2024
Züri Escape - une aventure à vélo auto-supportée
400 km & 10'000 hm - Le premier événement selfsupported Bikepacking de plusieurs jours avec départ et fête des finishers le dimanche au CYCLE WEEK Campus !
Gravel & Road Public Challenges
Lieu: Campus - Brunau