A la CYCLE WEEK, laisse-toi inspirer par les ateliers, apprends de nouvelles compétences sur le vélo ou échange avec des personnes partageant les mêmes idées:
Des cours de technique de conduite pour les différents types de vélo avec des guides formés par Swiss Cycling, des Social Rides avec des ambassadeurs et des ateliers pratiques et théoriques sur l'optimisation de l'entraînement, le Bikepacking & la planification des tours ou la force mentale t'attendent.
Choisis tes intérêts
Pensée flexible - nouvelles solutions pour le transport de vélos en train
A quoi devrait ressembler un compartiment de train à l'avenir ? Dans ce projet pilote, l'un d'entre eux sera présenté et tu pourras faire part activement de tes idées et souhaits pour le transport des vélos.
Lieu:
Festival - Europaallee
Cours de technique de conduite
Dans nos cours techniques, tu peux élargir tes compétences ou essayer un nouveau type de vélo. Il y a un entraînement technique adapté à chaque niveau et à chaque préférence - des bases comme la technique de virage sur le vélo de course, aux manœuvres avancées sur le VTT ou le slopestyle.
Formation axée sur le cycle - Atelier pour femmes
Tu souhaites augmenter ton bien-être, optimiser tes performances ou ta régénération ? Alors tu es au bon endroit pour participer à cet atelier sur l'entraînement axé sur le cycle, animé par Melanie Pauli de l'Association suisse de football.
Lieu:
Campus - Brunau
Surmonter les blocages mentaux sur le vélo - Atelier
Je pourrais le faire, mais quelque chose m'empêche d'essayer". J'espère que le groupe n'est pas trop rapide. Aujourd'hui, je n'ai rien dans les jambes". Tu connais ce genre de pensées ? Alors tu es au bon endroit pour participer à cet atelier avec la psychologue du sport Sonja Nüssli.
Lieu:
Campus - Brunau
#fastandfemaleSUI Gravel Workshop avec Swiss Cycling
La fièvre du gravel t'a aussi saisie et tu aimes quand ça crépite sous les pneus ? Cet atelier Gravel avec Swiss Cycling s'adresse à toutes les femmes, qu'elles soient novices en matière de Gravel ou qu'elles aient un peu d'expérience.
Lieu:
Campus - Brunau
Moins de douleurs et plus de performances grâce à l'ergonomie sur le vélo - Atelier avec SQlab.
Doigts ou orteils engourdis ? Des douleurs aux os du siège ou au dos ? Dans cet atelier de SQlab, on apprend à connaître les causes de telles douleurs et des solutions possibles sont présentées.
Lieu:
Festival - Europaallee
Campus - Brunau
Ateliers de service avec Trailworks : entretien du cadre arrière & système Tubeless
Apprends à mieux connaître ton arrière Santa Cruz Virtual Pivot Point (VPP). Un petit entretien vaut la peine au moins une fois par an et n'a rien de sorcier. De plus, nous te montrons que le Tubeless est aussi facile à utiliser : grâce à la technologie Reserve Tubeless, il n'y a pas besoin de compresseur, pas de désordre et pas d'ennuis.
Lieu:
Campus - Brunau
Atelier de construction de cadres personnalisés
Des constructeurs de cadres zurichois donnent un aperçu de la magie de la construction de cadres, discutent des faits et des mythes et montrent comment se déroule le processus, du contact avec le client jusqu'au vélo Custom-Made prêt à rouler.
Lieu:
Festival - Europaallee
Bike Guide : qu'est-ce qui se cache derrière ? - Atelier avec Swiss Cycling
As-tu déjà téléchargé un tour GPX, mais le tour s'est avéré différent de ce que tu attendais ? Dans ce workshop, les guides de Swiss Cycling te diront quand et pourquoi un tour guidé est judicieux, ce qui se cache derrière et comment tu peux te préparer au mieux pour ton tour.
Lieu:
Campus - Brunau
Bikepacking : planification et préparation facilitées - atelier avec komoot
Planifier une randonnée de plusieurs jours à vélo - par où commencer ? Qu'est-ce que j'emporte ? Comment planifier l'itinéraire ? Comment se préparer ? Sara et Andreas de Project Pedal Further répondent à ces questions et à bien d'autres.
Lieu:
Campus - Brunau
Améliorer ses performances grâce à une bonne alimentation - Atelier avec MY Sport
La performance et l'alimentation sont directement liées ! Dans cet atelier, tu apprendras à évaluer ton niveau d'énergie
et à mettre en place des stratégies nutritionnelles pour optimiser tes performances.
et à mettre en place des stratégies nutritionnelles pour optimiser tes performances.
Lieu:
Campus - Brunau
Comment apprendre aux enfants à faire du vélo de manière ludique - Atelier avec Swiss Cycling
Tu souhaites découvrir des projets, des idées et des outils pour transmettre le vélo de manière ludique ? Pour créer une offre dans ton club ou ton magasin de vélo ou pour pratiquer des techniques avec des enfants ? Passe nous voir !
Lieu:
Festival - Europaallee
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