Zurich, du 23 au 26 mai 2024

"Surfer sur les ondes hormonales" - Atelier

Les sportives et leur cycle hormonal - des opportunités cachées se révèlent ici. Un atelier sur les hormones et l'entraînement en fonction du cycle avec Anke Brunner, entraîneuse neuromentale.

Les sportives et leur cycle hormonal - Atelier avec Anke Brunner, entraîneur neuromental

Quels sont les avantages d'un entraînement axé sur le cycle ? Pour de nombreuses sportives et leur encadrement, l'entraînement axé sur le cycle n'est pas encore pertinent - voire un sujet tabou ou une ignorance.

Anke veut, dans cet atelier plus développé que l'année dernière, sensibiliser et encourager les femmes à connaître leur équilibre hormonal et à prendre conscience de leur cycle. Avec pour objectif de développer des stratégies pour les différentes phases et de maîtriser habilement les phases difficiles.

Dates
<span style="font-family : azo_sanslight, -apple-system, BlinkMacSystemFont, " segoe="" ui",="" roboto,="" "helvetica="" neue",="" arial,="" "noto="" sans",="" sans-serif,="" "apple="" color="" emoji",="" "segoe="" ui="" symbol",="" emoji"="" ;="" font-size="" :="" 1.13rem="" ;"="">Dimanche 26 mai 2024 de 14 - 14.45 h
Langue : allemand

Lieu de rendez-vous
CYCLE WEEK CAMPUS - Brunau : Focus Water Lounge, stand B01

Nombre
Max. 20 personnes

Remarque
Pas besoin de connaissances préalables ou d'équipement

Billet
Le billet coûte 15 francs. Le billet est personnalisé et ne peut pas être échangé ou remboursé. L'assurance est l'affaire des participants, les organisateurs déclinent toute responsabilité.

S'il vous plaît, contactez-nous en cas de questions ou d'annulation de dernière minute à workshop@cycleweek.ch

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